Forum młodzieżowe

[Amity18]

[Reklama]

[pretxt]

Interesują Cie naturalne czy chemiczne rozwiązania? Po drugie dziewczyno weź sobie na wstrzymanie. Idź do hepatologa, żeby zbadał Ci wątrobę (przetłuszczona na pewno) i zrób pomiar cukru we krwi.
Tak nawiasem to skąd jesteś?

[melassa]

Po pierwsze: idź natychmiast do lekarza, bo się zabijesz.
Po drugie: do dietetyka ale już.
Po trzecie: trzymać się diety od dietetyka (samodzielne odchudzanie nie jest bezpieczne, a poza tym chcesz schudnąc prawie 50% obecnej masy, potrzebujesz pomocy kogoś wykfalifikowanego)
Po czwarte: kup sobie karnet na siłownię, i nie wymiguj się że Ci wstyd. Jak się nie przełamiesz to nigdy nie schudniesz.

A od DZISIAJ: KONIEC ZE SŁODYCZAMI!!!

Będziemy Cię wspierać:)

[pretxt]

To nie jest tak, że schudniesz w miesiąc.
Wystarczy silna wolna

[dorota_czarna]

idź do lekarza albo dietetyka, takim jedzeniem możesz sobie tylko zaszkodzić... zmiana nawyków żywieniowych to może 2-3 tygodnie i żołądek przestanie się domagać takich ilości jedzenia, wtedy to już tylko Twoja silna wola będzie potrzebna

[Nasze-Forum.pl]

Żeby chodziło o zrzucenie 10, no nawet 20kg ale 50 - połowa wagi, to jak już poprzednicy napisali, bez specjalistów wszelakiej maści i się nie obejdzie, ale oczywiście sama zacznij od niepochłaniania takiej ilości jedzenia, a ze słodyczy zrezygnuj zupełnie.

[kasia107]

brak ci silnej woli i motywacji... na początek zero słodyczy:(

[Phxeon]

Ale problem... potrzebna ci silna motywacja blalbllaa xP jedz poprostu tylko sniadanie obiad i kolacje i nic pomiedzy tym nie jedz na dodatek.... i nawet nie probuj jeszcze deserow itp itd i nie jedz duzo tego.... i cwicz cos np ja mam 14lat, 176cm wzrostu a waga gdzies 75 jak bylem kilka miesiecu temu ale schudlem teraz i znowu uroslem... i lekarka mi powiedziala ze mialem nadwage 14kg... to ty masz nadwage.... spytam sie bo niedlugo ide do kontroli xDD i jeszcze uprawiaj jakis sport... albo zapisz sie na cos ;] pozdro i jak bede wiedzial to ci powiem ile masz nadwagi... a jak juz dojdzie do tego ze nie bedziesz jadla duzo i nie bedziesz dojadala to znowu nie probuj byc anorektyczka bo to jest tak samo przeje... jak nadwaga... i takie dziewczny zbytnio chude rowniez nie sa zbyt atrakcyjne.. wedlog mnie to kazda dziewczyna jak ma choc troche to lepiej to niz nic ... chodzi o tluszcz ;] i nie siedz duzo przez kompem, a jak bedziesz np cwiczyc sztuke walki to godzine przed treningiem zjedz w zasadzie tylko bialko... mleko jajka albo cos xD nic innego!!! mowie dlatego ze godzine te rzeczy sa ciezko strawne... poza tym masz tendecje do grubniecia a po drugie masz wolne trawienie... to tak jak ja ale wykaraskasz sie z tego bedzie dobrze. A mozesz byc dlatego mala ze masz taka nadwage... przez nadwage mozna nawet isc w dol ;/ napisz najlepiej do mnie na gg to bedziesz sie mogla pytac jak czegos bedziesz chciala- 18912501 pozdro i glowa do gory

[Reklama]