Ostatnio miewałem właśnie takie problemy i dla mnie sprawdziła się pewna rzecz, do której w sumie od razu się przekonałem. Polecam tę stronę osobom, które nie wysypiają się , nie mogę zasnąć. Teraz śpię dobrze, ale możecie coś ciekawego wrzucić, bo lubię poszerzać wiedzę o zdrowiu i człowieku.